Mejores pulseras de actividad 2023 – Comparativa

Si los smartwatch te resultan grandes o simplemente buscas una monitorización más sencilla, las pulseras de actividad son el wearable que estás buscando. En esta guía de compra de BRICO&menaje para pulseras de actividad encontrarás recomendaciones en tu elección y una completa selección de modelos.

¿En qué debes fijarte a la hora de elegir una pulsera de actividad que se adapte a ti?

¿Qué pueden medir? Toda pulsera de actividad cuenta con un conjunto de sensores que registran las métricas de nuestra actividad. Como mínimo deben incluirun acelerómetro para medir pasos, giroscopios para determinar lo que hacemos y fotodiodos para controlar nuestra pulsación. A partir de aquí y conociendo nuestras características estiman nuestro consumo de calorías. Esto es lo que ofrecen los modelos más sencillos. También es habitual que sean capaces de aproximar nuestras horas de sueño. Desde que el COVID apareció en nuestras vidas, también se ha popularizado la medición de oxígeno en sangre mediante sensores SpO2. Los modelos más completos y ambiciosos además integran sistemas de geoposicionamiento GPS para registrar nuestra posición de forma independiente al móvil.

Su autonomía y forma de carga. Lo normal es que las pulseras de actividad tengan una autonomía en torno a una semana. Si la pulsera va a usarla una persona poco tecnológica (es uno de los regalos estrella para mayores que tienen o deben que moverse más), procura elegir un modelo cuya carga sea fácil e intuitiva.

Resistencia y comodidad. Han de ser resistentes y cómodas, ya que lo ideal es que te olvides de que las llevas puestas y que soporten eventuales golpes y arañazos. Del mismo modo, el sudor, la lluvia o la ducha va a ponerlas a prueba tarde o temprano, aunque no nades. En este sentido, prácticamente todos los modelos ofrecen cierta resistencia al agua. Si además practicas la natación, busca pulseras que te garanticen no solo que soportan la exposición al agua, sino que monitorizan esta práctica deportiva.

Pantalla cómoda vs. pulsera cómoda. Eso sí, ten en cuenta que las pulseras de actividad más anchas tienen espacio para albergar paneles más grandes (aunque los bordes tienen mucho que decir), lo que hace que resulten más cómodas para visualizar datos. A cambio, irremediablemente serán más voluminosas. Una pulsera más fina se nota menos, pero tendremos que recurrir más al móvil.

Que vayan contigo en tu día a día implica que no deben desentonar con tu outfit o, al menos, que se adapten a él. Aquí o bien puedes apostar por modelos minimalistas y finos para minimizar su impacto estético o por aquellos que dispongan de una buena cantidad de correas compatibles.

En mayor o menor medida la visualización de datos recae en el móvil, por lo que no está de más asegurarnos de que es compatible y de cómo es su interfaz. Si además este dispositivo es para una persona con poco conocimiento de tecnología, la sencillez es todavía más importante. Hay marcas como Fitbit, Xiaomi o Huawei que además cuentan con básculas conectadas que, además de ser completamente compatibles, lo tienen todo en el mismo lugar.

Llegados a este punto, ¿qué pulsera de actividad deberías escoger?